من عصبانی می شوم

 

 

مدت هاست دارم به این فکر می کنم چه جوری میشه عصبانی نشی...اصلا مگه می شه ادم باشی و عصبانی نشی.یادمه قبلا فکر می کردم هر چه ادم بیشتر بدونه و بفهمه کمتر عصبانی می شه اما کاملا بر عکس فکر می کردم.یا یک مسئله اساسی دیگه که با هاش مواجهم اینه که همیشه میگن کظم غیظ کنید...اگه من خشممرو بروز ندم پس چی کار کنم.بعد از یه چند وقت این خشم شبیه یه عقده می شه و کار رو بدتر میکنه.اگه من الان با کسی که باهام چند وقتیه بد برخورد میکنه برخورد نکنم,بعدا تو راه خونه و قبل خواب و خیلی وقت ها و جا های دیگه تو ذهنم باهاش درگیرم.

این که ادم به یه حدی برسه که بعضی چیز ها براش اصلا ارزش عصبانیت رو نداشته باشه رو می فهمم.صحبت من سر مواقعی است که فردی یا شرایطی در طول یک دوره باعث عصبانیت تو بشه..انوقت چه کار می کنی؟

 

/ 1 نظر / 22 بازدید
صابر

بعد از دو سال و اندی جوابی پیدا کردی !؟